Ochrana vašich údajů
v souladu s klidným spánkem
V projektu Hubnutí Dobrý Sen si vážíme vaší důvěry stejně jako kvalitního nočního odpočinku. Tento dokument vysvětluje, jak nakládáme s vašimi osobními údaji, abyste se při procházení našeho blogu cítili bezpečně.
Kdo spravuje vaše data?
Správcem osobních údajů na tomto webu je **Hubnutí Dobrý Sen**, se sídlem na adrese Nerudova 48, 118 00 Praha 1, Česká republika. Provozujeme tento blog za účelem šíření osvěty o propojení spánkové hygieny a efektivní správy hmotnosti.
Kontaktní e-mail
Telefon
+420 224 657 450
Máte dotaz k soukromí?
Pokud potřebujete vysvětlit, jaké údaje o vás uchováváme, nebo chcete uplatnit svá práva, jsme k dispozici v pracovní dny.
Rozsah údajů
- E-mailová adresa (pro odběr novinek)
- Jméno a příjmení (pokud jej uvedete)
- Technické cookies a IP adresa
Proč vaše údaje potřebujeme?
Komunikace a podpora
Vaše kontaktní údaje používáme výhradně k tomu, abychom vám mohli odpovědět na vaše dotazy zaslané přes formulář nebo vám zaslali nové články o spánku a životním stylu, o které jste projevili zájem.
Zlepšování obsahu
Anonymní data o tom, jak dlouho čtete naše články o úpravě režimu, nám pomáhají tvořit lepší a užitečnější obsah pro celou komunitu našich čtenářů.
Upozornění: Obsah tohoto webu je informativní a zaměřuje se na životní styl a spánkovou hygienu. Nenabízíme lékařské konzultace ani diagnózy.
Vaše zákonná práva (GDPR)
Právo na přístup
Můžete nás kdykoliv požádat o přehled dat, která o vás uchováváme.
Právo na výmaz
Máte právo žádat o odstranění vašich údajů z naší databáze ("právo být zapomenut").
Právo na opravu
Pokud jsou vaše údaje v našem systému neaktuální, rádi je pro vás opravíme.
Právo vznést námitku
Kdykoliv můžete omezit zpracování vašich údajů pro účely marketingu.
Bezpečnost dat
Vaše data nepředáváme žádným třetím stranám pro jejich marketingové účely. K údajům mají přístup pouze prověření zpracovatelé (např. poskytovatel hostingu nebo e-mailového nástroje).
Podrobné zásady nakládání s daty
1. Cookies a technologie sledování
Tento web používá soubory cookies k zajištění základní funkčnosti a k analýze návštěvnosti. Technické cookies, které jsou nezbytné pro provoz webu, se ukládají automaticky. Ostatní typy cookies používáme pouze s vaším souhlasem, který můžete kdykoliv spravovat v nastavení svého prohlížeče nebo přes náš panel pro souhlas. Více informací naleznete na stránce Cookie Policy.
2. Doba uchovávání údajů
Vaše osobní údaje uchováváme pouze po dobu nezbytně nutnou k naplnění účelů, pro které byly shromážděny. U kontaktních formulářů je to zpravidla doba trvání komunikace, u odebírání novinek pak do momentu, kdy se odhlásíte pomocí odkazu v patičce každého e-mailu.
3. Logy serveru
Při každé návštěvě webu může náš server automaticky ukládat určité informace, jako je IP adresa, typ prohlížeče, referenční stránka a čas přístupu. Tyto údaje slouží výhradně k zajištění technické bezpečnosti webu a k prevenci útoků.
4. Změny v zásadách ochrany soukromí
Tyto zásady můžeme příležitostně aktualizovat v souvislosti se změnami legislativy nebo našich služeb. Doporučujeme tuto stránku pravidelně kontrolovat. Poslední aktualizace proběhla dne 31. března 2026.
Máte pocit, že vaše práva byla porušena?
Máte právo podat stížnost u dozorového úřadu, kterým je Úřad pro ochranu osobních údajů (ÚOOÚ) se sídlem v Praze.